2026.08.06

2026年 8月 6日 11:42 の記事

　　中島の倉庫の壁画です。夏のギラギラした太陽の下、スイカをほうばる子供さんの何ともいえない満足そうなお顔が、夏を象徴していて、前を通るたびに癒されています。 　 　それにしても今年の暑さはどうなっているんでしょう。熱中症警戒アラートが連日発表されていますが、喉が渇く前の水分補給、クーラーを使って無理をしないで乗り切ってください。 　8月7日は立秋です。秋🍂の始まりという事ではありますが、夏の厚さが極まる日といわれ、昔から名ばかりの秋と言われるほど暑さが厳しい時期です。皆様、ご自愛ください。

2026.07.28

田んぼで見つけたカブトエビ

利用者さんと屋外歩行に出かけた際、休憩中に近くの田んぼを覗いてみると、カブトエビを見つけました。水の中をゆっくり動く姿がとても不思議で、思わず見入ってしまいました。 普段何気なく通っている道でも、少し足を止めて周りを見てみると、季節を感じる発見がありますね。 屋外歩行は、体を動かすことはもちろん、景色を見たり、こうした小さな発見を楽しめる時間でもあります。花や天気、生き物の話題から自然と会話が広がることもあり、私たちにとっても嬉しいひとときになっています。 これからも安全に気をつけながら、利用者さんと一緒に季節を感じられる時間を大切にしていきたいと思います。

2026.07.16

熱中症

こんにちは！毎日暑い日が続きますね💦 最近『熱中症警戒アラート』が連日発表されたりニュースでも熱中症で緊急搬送されたという報道がされてますね😿 熱中症の症状は皆さんご存じでしょうか？ 画像のように軽度だと気分の悪さや眩暈、重度になればなるほど全身に症状が出てきます。 水分だけでなく電解質バランスを保つために適度な塩分なども摂るようにしましょう！また病気や加齢で暑さがわかりにくかったりエアコンが寒く感じたりするかもしれませんができるだけ涼しい環境に整えて身体が疲れないようにしてあげてほしいです🥺 自分は寒いと思っていても身体はしっかりと暑さでダメージを受けているので ・3食栄養バラン...

2026.06.20

素敵なお花に気合いを入れて。

紫色の可憐な花が大木となり、咲き誇っていました。名前も知らない花ですが、その存在感に圧倒され、私達も利用者の方々からなくてはならならないような存在になりたいと思った瞬間でした。

2026.06.04

梅雨入り

こんにちは！ 雨が降って気温が下がって寒くなったり、蒸し蒸しと暑かったりでしんどくなってないですか？ 愛媛県も先日梅雨入りしてお天気が微妙な日が続きますね💦 梅雨入りすると訪問の時にかわいいアジサイが目に入り、季節のうつろいを感じます✨ 一昔前と違い、梅雨の時期から気温も30度近くなり、真夏日や猛暑日になることが予想されてます😿 冷房器具を使って適度な湿度や温度に調整するだけでなく、食欲も落ちやすくなるのでキュウリやトマト、オクラなどの夏野菜もしっかり食べて健康に乗り切っていきましょうね🌟

2026.05.28

メダカが新しい楽しみになりました

訪問先の利用者さんがメダカを飼い始めました。 水槽の前に座ってスイスイと泳ぐ姿をじっと見つめる表情がとても穏やかで、こちらまで嬉しくなりました。メダカが毎日の楽しみになったとおっしゃっていて、生き物のお世話が自然とリハビリにもつながっていると感じます。 小さな命との暮らしが、毎日に張り合いをもたらしてくれていることを実感しています。

2026.04.15

つやつやお肌が強いお肌

こんにちは！ この時期、花粉や黄砂、PM2.5の飛散で車や窓がかなり汚れてしまっていて憂鬱です😿 花粉症などの症状がある人もつらいですよね💦 ところで皆さん、お肌の保湿はしっかりされているでしょうか？ この時期は上記でもお話ししました飛散物のせいでお肌も荒れやすいです💦 かゆみやぶつぶつができたり・・・ 保湿をして肌のバリア機能を上げることで荒れにくいお肌になります✨ 日焼け止めを塗ったり、水分補給をしたりするような感覚で保湿もこまめにしていきましょう♬

2026.03.17

管理者のつぶやき②

早いもので3月も半ばですね。春は別れと出会いの季節。 先日、入院中だった利用者さんの訃報が届きました。「どうしても家がいい。死ぬ時は家がいい。」と体調が悪いこともありましたが自宅で生活していました。しかし結果は最期は病院でした…。転倒して骨折されたのを機に入院になってしまったAさん。転倒が増えていたのに，もっと何か対策していれば…と思う後悔しかありません。 本人の望むご自宅ではなかったけど、奥様と娘さんに看取られて旅立たれたそうです。 Aさんのご冥福を心からお祈りいたします。 ご本人の希望、ご家族の希望に寄り添いながらこれからも誠心誠意を持って訪問看護を...

2026.03.11

春の訪れ

訪問途中の河原の菜の花畑です。空の青さと菜の花の黄色が、春の訪れを喜んでいるようです。とは言え、寒の戻りで朝晩の冷え込みはこたえますね。寒暖差が激しく体調管理が難しいですが、くれぐれもご自愛ください。

2026.03.01

ちょきん

こんにちは！ 朝晩寒いのに昼間は暖かくて身体はぐったりしていないですか？この時期は自律神経が乱れやすく、免疫も低下しやすいため風邪をひいたり、眠りに質が悪くなりやすいのでできるだけ規則正しい生活を送る必要があります💦 規則正しい生活を送るために必要な要素として適度な運動があげられると思いますが皆さんは運動していますか？ 昨今は貯筋（ちょきん）と言って若いうちからしっかり筋肉を蓄えることが重要だと言われています。 私も苦手な筋トレやウォーキングを利用者さんと一緒に頑張らせてもらってます✨ 季節の変わり目や病気に負けない身体作りを皆さんも一緒に頑張りましょうね⭐